Buah-buahan dan sayur-sayuran mempunyai nutrien yang banyak dan manfaat kesihatan dalam meningkatkan sistem imun untuk melawan kanser. Cuba rujuk carta ini untuk mengetahui lebih lanjut tentang manfaat kesihatan makanan berdasarkan warna! Yang mana satu pilihan anda?

Kredit Kepada :PositiveMed